“力量是一切招式的根本练力的方法没有窍门只有苦练只有超越身体的极限才能有所突破去除身体的多余脂肪手臂大腿小腹当然身前可以不去只有这
样你才能四肢腰马合一出手如闪电踢腿如射箭气息悠长骨骼摆平接下的招式就会水道渠成……”王晓涵双手举着大石头在练蛙跳石头有三十多斤重这个妞身上早已出了汗仍然坚持不懈的练着每次跳跃只能跳上一米多远连续不停的跳高弹性的牛仔裤包
裹着那两条修长的美腿即使在弹跳可能看的出很是紧繃修长。洛天手里拿着一根树枝走在林中的小路上不时的指点着这个王晓涵跳的慢了就会抽她的后背或者是肩膀其实洛天很想抽她不过想想还是算了那样似乎有
些变态这个妞估计会不顾一切的和他拼命另外朱雀还在傍边呢。
这是从川南出来的第二天已经到了岷浙省穿过这片森林就到了边境河相信不久就到了乌奇了。而从昨天开始王晓涵这个妞像是变了一个人一样强烈的要求训练自己这正合洛天的心意于是特意针对这个妞的体质临时帮她做了一套训练方法只要一有空闲
就会训练她现在达到那个边境河没有路了所以三人只好穿过这片森林。利用这点时间洛正在训练她争取短时间内把她的这力提升一些当然要想达到朱雀这样的水平有很大的难度不过只要王晓涵坚持时间长了也不是没有可能况
且这个妞基础还算不错。
“三十五三十六三十七……”王晓涵举着大石头已经蛙跳了三十七下动作越来越慢气喘吁吁洛天拿着树枝慢条斯理的在后面跟着而朱雀落后洛天几步手里提着一个小行李箱通过洛天对
王晓涵的训练朱雀也学到了不少的东西毕竟以前洛天还从来没有单独这样训练一个人过有的时候讲解的很详细让她也受益非浅。“注意调整呼吸你现在可以想象美食想像衣服想像你认为最美好的东西来转移注意力争取跳到五十下等你什么时候单手可以轻松抓起百斤重的东西甩出去五米
远的时候那个时候我会教你招式……”洛天鼓励王晓涵。
王晓涵瞪着一双美目鼓着腮帮用尽力气艰难的跳着跳的越来越慢了而且跳的距离越来越短似乎像是在原地跳动一样香汗淋淋仍然咬牙在坚持。“四十八四十九五十……嘿！”王晓涵终于远成了任务长出了一口气正准备扔掉石头歇息一下不料洛天的声音响了起来：“不要停最后几个不标准再继续我
给你数……”
“四十五快跳！”洛天挥动着树枝抽在了王晓涵的后背上掌握着力度。
“你……变态混蛋真的想累死我啊。”王晓涵心里大骂不过有了前车之鉴她不敢骂出来只能心里腹诽只好再继续蹦跶。
“四十五！”
“四十五！”
王晓涵一连蹦跶了三下洛天仍然在数四十五可把这个妞气坏了你不识数么这样什么才能让五十？终于洛天不知道数了几个四十五终于让她停了下来休息王晓涵像是水里捞出来一样浑身都湿透了可是这样还不算完一直默默无闻的朱雀突然扑了上来手中
不知道什么时候多了一把匕首对着王晓涵就刺了过来。“喂紫妍你想杀人不成？”王晓涵顿时吓了一个激凌一个翻身条件反射般的躲了过去洛天抽着烟笑眯眯的说道：“刚才那是锻炼的腿部的肌肉现在练反应能力对
方不会因为你疲劳而对你仁慈的……”“该死！”王晓涵心里暗骂躲避着朱雀的进攻只不过朱雀的身手速度太快了绝大部分王晓涵根本躲不过去被踢了三脚然后身前被刺了两刀脖子上被划了五次当然都是刀背即使如此也让王晓涵苦不堪言这个朱雀的力气极大匕首的刀柄击在自己的身上也让她吃不消甚至她怀疑朱雀嫉妒自己气的哇哇怪叫这种残酷
的训练持续了近半个小时才终于停了下来。
“紫妍你们以前都是这样训练的么？”
休息的时候王晓涵大口的喝着水吃着东西边吃边问朱雀。朱雀轻轻的喝了一口水看了一眼在旁边喝水的洛天哼了一声：“当然那才是地狱式的训练当时龙魂没有女人只有我唯一的一个我是和那些男队员一起训练的不
过……总算熬过来了……”
朱雀一想起来以前的训练她就心有余悸当时洛天把她训练的太狠了现在只是让王晓涵搬块石头跳来跳去相比于以前这简直是太幸福的事了。“现在毕竟不在龙魂而且你们都办事处的成员虽然不是主要的战力不过也必须有一定的实力没有人敢保证以后会遇到什么事一个队员特别是一个女队员一旦失手被拎擒会意味着什么你们比我要清楚想死都难。这次训练你你回去后就可以训练蓝雅王婷她们了特别是王婷她的体质也要增强才行到时由你做教官
。”洛天叼着烟看着王晓涵说道。
“嘿真的吗？”王晓涵一乐：“那好到时就该本小姐发威了……”“当然前提是你的实力要提上去最低也要达到入室初期的境界这样才有资格另外也要针对不同的人采对不同的方法就像那个王婷她是手无缚鸡之力千万
不要过火。”洛天微笑道。
“嗯我知道放心吧。”王晓涵点点头接着嘿嘿一乐：“我会让她很幸福的。”她发现自己从心里接受洛天的训练方法后对于洛天真的不再排斥了。
“阿嚏……”远在东昌南街学校教学的王婷莫名其妙的哆嗦了一下打了一个小喷嚏。
三人休息了一会吃了一点东西然后又继续上路。
“嗖嗖嗖……”快要到边境河的时候这个时候在树林里突然一下子窜出来三个人穿着当时人的衣服面带凶悍之气两个人的手里还拿着当时人特用的柴刀刀柄很长刀身沉
重此刻洛天正在训练着王晓涵举着石头练飞蛙跳这三个家伙就冲了过来看到蹲在那里跳来跳去的王晓涵而洛天的手里一根树枝顿时三人的眼神有些猥琐起来。“行啊兄弟调教的不错啊这是要出境卖吧？行了不用麻烦了卖给我们就行了这是钱！”三个家伙有一个最欠抽最猥琐的从口袋里拿出一百块钱随手扔到地上
哈哈大笑然后另一个用柴刀指着洛天：“拿钱走吧两个女人留下！”
洛天的嘴角一抽眼中的寒意一闪而过心里却是有些无语难道自己训练这个妞有调教性质么？伸手拦住了上前的朱雀微微一笑：“晓涵看你的了……”没有等洛天说完王晓涵就已经爆起了开始她还没有明白什么调教什么卖是什么意思不过看到这三个家伙那猥琐的表情一下子明白了这个妞被洛天训练的正压着一股火气此刻哪有不爆发的道理腾的一下站了起来举起那块石头一下子砸了过去这个妞和上官飞燕一样是天不怕地不怕啊一石头过去正好砸在那个最猥
琐家伙的脑袋上顿时头破血流晕晕乎乎的就倒在了地上。“妈的找死！”另外两个家伙不由一惊想不到这个神调教的女人这么狠一石头就把一个同伴给砸懵了生死末卜面露凶色一左一右拿着柴刀对着王晓涵就扑了过
去。还别说这两人的实力还不弱每个人不比王晓涵差多少两人拿刀上前竟然占了上风有几次差点砍到她朱雀想上前直接结果了这两人却是被洛天拦住了朱雀
明白洛天这是训练王晓涵实力的机会于是站在一边紧紧的盯着恐怕王晓涵有闪失。
“刷！”对方一刀削向王晓涵的脑袋毫无怜香惜玉他们终于知道遇到了硬茬子况且还有两人没有出手这个被调教的女子竟然这么狠竟然一石头砸晕了一人还追着他们
两人不放想摆脱都不能不由的下了狠心。王晓涵一低头竟然被此人削掉了一缕秀发这让王晓涵又惊又怒出拳如风踢腿有力想到洛天教导自己的“舍我其谁勇往直前的”精神这个妞彻底的发了狠一个翻身躲过对方的回身一刀同时一拳重重的砸在了此人的脑袋上接着没有等此人反应过来抓起此人的柴刀顺手一带一抹此人的手竟然不听话的抹向自己的脖
子顿时鲜血崩出噗通一下子倒在了地上。
这是第王晓涵第一次杀人心头剧跳一时间没有的反应过来站在那里怔怔发呆。
“小心后面。”朱雀提醒王晓涵顿时惊醒就势一滚呼的一声一把柴刀重重的砍在她身后的石头上火星四射。“王八蛋去死！”面对这等穷极恶之徒王晓涵杀人那唯一的一点愧疚消失不见翻身滚动的同时抢过地上的一把柴刀对着扑上来的最后一人脱手而飞闪电般的击向此人咽喉。
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